최근 공부를 시작하게되었는데 특히 식후에 공부를 하려고하면 엄청 졸려요.. 졸리지 않게 할 수 있는 꿀팁 없나요? 있으면 공유 부탁드려요!!
안녕하세요. 후드티 130입니다.
차가운 물에 세수를 하거나 잠깐 밖에 나가서 바깥공기를 마시면서 산책을 하는 것이 도움이 됩니다.
제가 피곤할때 했던 방법은 공부시간 중간중간에 찬물을 마시거나, 찬물세수 하는 방법도 있고, 일어서서 공부하는 방법도 있고, 아메리카노 마시는 것도 도움이 됩니다 기지개를 펴주는것도 도움이 될 수 있습니다
