공부 중에 졸음을 자주 오는데요. 졸음 안오게 하는 방법이 있나요?

요즘 한창 공부할게 많더라구요. 배움에는 끝이 없는것 같습니다. ㅎㅎ 공부 중에 졸음이 자주 오는데요. 졸음 안오게 하는 방법이 있나요?

    2개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 시베리안 허숙희입니다.


      고등학생이 꿀팁을 드려볼께욤


      1. 일단 잔다.

      저는 꼭 8분자면 바로 일어나더라구요! 근데 진짜 하나도 안 피곤하고 정신도 깔끔해서 정말 피곤하면 10-15분정도 알람 맞추고 푹 자고 열심히 공부하는 것도 방법입니다!


      2. 좋아하는 과목을 공부한다.

      저는 학교 국어시간에 현대시를 공부하면 너무 졸려서 저도 모르게 꾸벅꾸벅 졸더라구요ㅠㅠ 근데 비문학만 나오면 갑자기 잠이 확 깨서 집중력이 엄청 좋아지더라구요!! 그러니까 공부하다 피곤할때면 좋아하는 과목을 펴서 공부해보세요!


      3. 멍때린다.

      눈을 감고 생각하는게 아니라 멍때리는건데요!

      예를 들면 어제 봤던 드라마의 주인공이 나라면 이 상황에서 어떻게 했을까? 아니면 스폰지밥이 월요일 좋아 라는 노래를 열창하는 것을 떠올려도 좋고요! 뇌를 깨울 만한 자극적인 생각을 하다보면 어느새 잠이 깨더라구요..?! 저는 좋아하는 남자애랑 영화보는 생각해요.. (소곤소곤) 잠이 잘 깬답니당


      4. 웹툰을 본다.

      공부할땐 졸린데 핸드폰하면 잠이 깨더라구요! 웹툰 2편정도 보거나 지렁이 게임 2판정도 하면 좋아요! 안 움직이면 게임오버가 되는 게임을 하면 잠이 잘 깨요!


      이상 제가 공부할때 잠 깨는 법이었습니당

      공부 열심히 하세요!!

    • 안녕하세요. 슬기로운줄나비104입니다.

      카페인의 도움을 많이 받습니다.

      물론 카페인이 효과가 없는 사람들도 있는데 , 저같은 경우에는 카페인이 잘 듣더라구요!