요즘 제가 어떤 일이나 피로가 자꾸 겹쳐 몸이 정신적으로 힘들고 불면증까지 오고있는거같은데 어떻게 해결할수 있을까요 ㅠㅠ 또 자고 일어나서는 잠잔거 같지않고 피로하고 시간지나면 기분이 좋아졌다가 나빠졌다가 그러네요 제가 어떤 상황인지 알려주세요 ..ㅠㅠ
