약·영양제
영양제 조합 혹시 과용해서 문제가 되는건 아닐지 걱정이에요
성별
여성
나이대
26
그리고 요즘 먹고 있는 영양제 조합에 대해서도 궁금합니다. 원래도 잠이 많은 편인데 요즘 계속 잠이 부족해서 이것저것 챙겨먹고 있어요. 혹시 너무 과하게 복용중이지는 않을지 걱정이 되어 질문 드립니다. 혹시 여기서 추가로 피로회복에 더 도움될 만한 것을 먹을 수 있다면 무엇이 좋을까요?
(참고로 대략적인 건강상태는 기립성 저혈압이 잦아 가끔 눈 앞이 깜깜해지고 블랙아웃 되어서 쓰러질 때도 있어요. 이명이 있는데 기계소리 같은 게 계속 들려요.(몇 년 됐습니다.) 혈압이 낮은 편이에요. 수족냉증입니다. 19세 때 혈관염(자반증)이 발병해서 20살 쯤 까지 약 먹고 치료했고 20살 이후로는 증상 없었습니다. 현재는 축농증 증상 때문에 코(후비루)가 아파요.)
오전: 한약, 종근당 이뮨 듀오, 오메가3, 루테인
오후: 한약, 글루콤, 아하핏 비타민c젤리, 아하핏 멀티비타민 젤리, 철분제, 에버콜라겐인앤업비오틴셀, 셀레늄
늦은 오후: 한약, 마그비스피드, 라라올라, 라라올라
3개의 답변이 있어요!
안년하세요, 백찬양 약사입니다.
현재 복용중이신 영양제의 종류가 많습니다.
피로회복에 도움이 되는 영양제도 이미 복용중이셔서 추가하실 필요는 없겠습니다.
복용하시면서 위장장애나 불편감이 있다면 영양제를 한두종류 줄이셔도 되겠습니다.
답변이 도움되셨다면 ✔️추천, 좋아요✔️ 부탁드립니다.
감사합니다:)
오전: 한약, 종근당 이뮨 듀오, 오메가3, 루테인
오후: 한약, 글루콤, 아하핏 비타민c젤리, 아하핏 멀티비타민 젤리, 철분제, 에버콜라겐인앤업비오틴셀, 셀레늄
늦은 오후: 한약, 마그비스피드, 라라올라, 라라올라
문의주신 제품들은 과하지 않기에 문제가 되지 않으며, 지금 복용하는 제품으로도 충분하기에 추가로 더 복용을 할 필요가 있어보이지는 않습니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 추천 '👍' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^
한약을 드시면서 영양제를 같이 드시면 문제될 수 있으니 무슨 한약인지 알려주세요.
잘 모르겠다면 한약을 받은 곳에 물어보셔야합니다.
항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.