직장을 퇴사하게 되면 건강보험 지역가입자로 전환되어 보험료카 직장 다닐 때보다 훨씬 많이 나오기 때문에 이를 줄이기 위해 임의계속가입 신청을 해야한다고 하는데. 언제 어떻게 하는지요?