영양제 알약 물에 녹여먹여도 되나요??

Question

성별

남성

나이대

30대

제가 건강기능식품을 여러알 먹다보니 물로 삼키기가 힘든데 캡슐 말고 일반 알약으로 된거 열개씩 먹을때 그냥 물에 다 오래 녹여서 마셔도 되나요?

Answer 1

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.

권장하지 않습니다.. 그렇게 녹여먹을경우 안정성이 떨어지고 약효도 떨어질 확률이 높습니다.

열개씩이나 드시는 이유가 있으실까요?

한번에 드시는 것이 힘들면 아침점심저녁 나눠서 드시는 것이 어떨까요?

Answer 2

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

성분에 따라서 좀 다를 것 같은데요. 일반적인 성분들(비타민, 미네랄)이라면 녹여서 먹거나 가루, 쪼개서 복용하는게 크게 문제가 되지는 않을 것 같습니다.

Answer 3

안녕하세요.

영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 영양제, 약 등을 복용 할 때 가루를 만들거나 녹여서 복용하는 것은 권하지 않겠습니다. 각각의 약이 영양제 마다 제형이 결정되는 이유가 있습니다. 임의로 변경해서 복용하면 효과가 떨어지고 부작용이 증가 할 수 있겠습니다.

Answer 4

안녕하세요.

영양제 복용시 원형을 유지하는 것이 좋겠습니다. 어떤 제품이나 성분을 복용중에 있는지 알 수 없지만, 녹여서 복용하는 경우 위장장애의 원인이 될 수 있겠습니다. 또한 10종류를 복용중에 있다고 하셨는데 겹치는 것이나 과한 부분은 없는지 체크해 보는 것이 좋겠습니다.