스포츠·운동

사람들은 왜 운동이라고 하면 헬스만 생각을 할까요?

지금까지 살면서 운동을 하는 사람도 거의 본 적이 없고 참 사람들이 운동을 안 한다고 생각하는데 매번 그런 사람들에게 운동한다고 하면 다들 헬스라고 생각을 하는데 이유가 있을까요? 어쩌다 운동 = 헬스가 되었나요?

5개의 답변이 있어요!

  • 특별한 기구를 따로 준비하지않아도 되고

    1:1또는 그룹운동시간을 정해놓고

    하는게 아닌이상 자유롭게 아무때나운동을 할수있고 날씨에 상관없이 실내에서 운동할수있어서

    많은사람들이 선택하는거 같아요.

    요즘은 유튜브를보고 집에서 개인운동하시는분들도 많아진거같아요.

  • 요즘 보면 피트니스 센터가 많이 생겨서 운동하면 헬스라고 생각하는 것 같습니다.

    그런데 사실 피트니스 센터에하는 헬스는 비용이 들기 때문에 걷기나 집에서 근력운동 하는 것도 좋은 것 같습니다.

  • 날씨가 좋은날에 여행가고 싶다입니다.사람들이 운동한다고 하면 헬스라고 생각하는이유는 헬스를 제일많이 하기때문입니다.그리고 본인이 다른운동을한다면 권투.격투기 유도 이런식으로 이야기 많이합니다.

  • 헬스클럽의 보급: 20세기 후반부터 헬스클럽이 전 세계적으로 보급되기 시작하면서 운동을 체계적으로 할 수 있는 장소로서의 인식이 확산되었습니다.미디어의 영향: 영화, TV 쇼, 광고 등에서 헬스클럽이나 체육관에서 운동하는 장면이 많이 등장하면서 헬스가 운동의 대표적인 이미지로 자리잡게 되었습니다.

  • 사실 운동이라는 게 넓은 의미로 근력 운동, 유산소 운동, 그리고 필라테스나 요가와 같은 정적인 운동, 더 나아가 정신적인 운동까지 포함하는 개념인데 우리나라에서는 아무래도 땀을 흘리는 유산소 운동과 근력 운동만 운동으로 생각하는 경향이 있습니다. 이는 운동의 개념을 좁게 생각하는 것이고, 실제로 대부분의 사람들이 그러한 운동을 하기 때문에 나타나는 현상이라 보여집니다.