안녕하세요. 활달한나팔새66입니다.
증상은 이명증상 입니다.
이명에 가장 중요한 악화인자가 소음입니다.
소리가 큰 모든 소리(기계작동음,건설현장 소음,차량-도로 소음/음악/영상물의 소리/ 폭발음...)는 청력손상을 야기 하므로 조심하셔야 합니다.
특히, 이어폰 사용은 최근 가장 많은 이명유발인자로 꼽히고 있습니다.
이어폰 사용은 30분 사용 5분휴식(이어폰을 귀에서 빼고 조용한 곳에서)하고, 볼륨은 40% 미만의 되도록
작은 소리로 들으시는게 좋습니다. 이어폰에서 소리가 안나는 상황에서도 계속 귀에 꼽고 있는 경우가
있는데, 이는 외이도염의 발생, 청력손상의 원인이 될 수 있으므로 빼고 있는게 좋습니다.
