오미자는 따뜻한 물에 우리면 안되나요?

Question

제가 오미자차를 주로 먹으려고 하는데 원래 우리는 거라서 여름에는 차갑게 마시고 겨울에는 따뜻한 물에 우려서 먹으려고 하는데 따뜻한 물에 하면 영양분이 파괴되나요?

Answer 1

안녕하세요. COCOAMEA입니다.

따듯하게 우려 드셔도 괜찮습니다~

오히려 오미자는 따듯하게 드시는게 더 좋다고 합니다