레몬수가 건강에 좋다고 해서 마트에서 레몬즙을 사왔는데요. 그래서 궁금해진 점인데 레몬수를 만들 때 레몬즙 비율이 궁금합니다.
레몬즙을 너무 많이 넣게될경우 셔서 마시지 못하게 되니까요,물 한컵에 10ml정도만 넣어주셔도 레몬향과 맛을 즐기기에는 충분합니다!
레몬은 슈퍼푸드라고 불릴정도로 몸에 참좋은 과일인데요 그냥먹기에는 너무 산미가 강해 섭취하기 힘들기 때문에
보통 레몬수등으로 만들어 레몬의 영양을 고스란히 섭취하시는 분들이 많은데요.
레몬수의 비율은 물 300ml정도에 레몬한개 정도가 적당한 비율이라고하네요.
레몬즙을 물에 희석시킬 경우에는 전체 비율을 10이라고 쳤을때 1:9 정도가 적합합니다.
