요즘에 의자에 앉아서 무엇인가를 할 때 다리는 꼬는 습관이 있습니다.
이러한 습관이 몸에 어떤 영향을 미치는지 궁금한데 알려주세요.
안녕하세요. 앞으로도 유소유 뒤로도 유소유입니다.
다리 꼬는 자세는 편함을 가져다주지만 혈액순환을 막으면서 다양한 몸의 문제를 가져오기
때문에 다리를 꼬는 자세가 습관이라면 내 몸의 건강 적신호가 켜진 셈이니 잘 살펴봐야 합니다.
안녕하세요. 복숭아입니다.
다리를 꼬고 앉는 습관은 허리랑 골반,척추에 굉장히 안좋다고 하네요
자세가 틀어질수도 있으니 조심하세요
오랫동안 다리를 꼬고 앉아 있으면 혈액 순환 장애, 근육 긴장, 척추 불량과 같은 신체 문제가 발생할 수 있습니다. 그러나, 가끔 다리를 꼬는 것은 심각한 문제를 일으키지 않습니다.
안녕하세요. 영악한상사조113입니다.
정말 좋지 않은 습관입니다 지속될경우 척추 골반 고관절 등 틀어짐으로 추후 통증 등이 발생할 수 있습니다
안녕하세요. 푸른바다소년입니다.
꼬면 척추와 골반이 틀어집니다.
이상 있으시면, 정형외과에서 엑스레이 검사를 하고 도수치료와 물리치료와 약처방을 받아보시고 꼭 앉고 난 후 스트레칭을 하십시오.
