종합 비타민 약은 말그대로 종합인가요?
비타민 약을 따로 섭취하고는 있어요
종합 비타민이라고 선물 받았는데
같이 섭취해도 될까요?
지금 먹고 있는 비타민 다 먹고
먹는건가요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
종합비타민의 경우 여러가지 영양소가 종합적으로 함유된 제품으로 기존에 비타민제를 복용하는 경우 성분이 중복과량인 경우에는 함께는 권장드리지 않으며 현재 복용중인 제품을 함께 올려주시면 보다 정확한 답변 가능합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
종합비타민은 비타민A~E까지 골고루 들어있고 여기에 칼슘, 마그네슘, 망간 같은 미네랄이 더 들어있습니다.
여러가지 성분이 종합적으로 들어있지만 각각의 함량이 낮을수밖에 없어서 건강유지목적으로만 추천드립니다.
제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
종합비타민은 주로 비타민B군을 의미하며
다른 영양소들도 포함하고 있지만 종합비타민마다 다를 수 있습니다.
기존에 복용하시던 비타민과 같이 복용하기 위해서는
서로 겹치는 영양소가 1일 상한섭취량 이하인지 확인이 필요합니다.
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
비타민은 여러 종류가 있지만 일반적으로 비타민이라고 하면 종합비타민을 말하기도 합니다.
집에 있는 비타민을 다 드시고 드시는 것이 좋을 것 같습니다.
안녕하세요.
제품을 알려주시거나 각 성분의 함량이라도 알려주셔야 판단이 가능하겠네요. 겹치더라도 하루 먹을 수 있는 용량 안에서면 당연히 같이 먹어도 됩니다.
