자다가 소변 때문에 일어나는 것을 예방하려면 어떻게 해야될까요?

잘 때마다 소변 때문에 중간에 한번씩 일어나게 됩니다

자기전에 소변을 봐도 똑같더라구요

잘 때 소변으로 일어나지 않게 할 수 있는 꿀팁은 없을까요?