의료상담
평소보다 강렬한 운동 후 악력이 안돌아오는데 왜일까요?
나이
17
성별
남성
기저질환
평소에 헬스를 즐겨하는데 그날 기분이 안좋아서 중량을 평소보다 높게 쳤더니 전완근 운동을 강하게 한것처럼 악력이 털렸습니다. 그래서 자고일어나면 괜찮아지겠거니 했는데 3일째 악력이 돌아오지 않고 있습니다. 혹시 인대가 늘어난걸까요?
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3개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 이영민 의사입니다.
인대가 늘어나게 되면 기본적으로 움직임이 아예 저하되거나 통증이 동반되기 때문에, 우선은 근육 자체의 일시적인 피로로 인해 악력이 저하되었을 가능성이 있겠습니다. 우선은 경과관찰을 해보시고, 1주일 이내로 돌아오지 않을 시에는 근처 정형외과에 가셔서 의사의 진료를 받아보시기 바랍니다.
감사합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
너무 무리하게 운동을 해서 근육이나 힘줄에 문제가 생겼을 가능성도 고려해 봐야 합니다. 일단 가벼운 스트레칭 정도만 하시고 계속 손에 힘이 없다면 정형외과에 가보시면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
보통 단순 근육의 과긴장인 경우에는 하루 이틀 정도면 회복이 됩니다. 통증이 심하거나 근력이 떨어진다면 근육의 심한 손상이나 인대, 힘줄의 손상 가능성도 있습니다. 일단 경과를 조금더 보셔도 좋지만 정형외과에서 진료를 보시고 치료를 받는 것이 회복에 효과적이겠습니다.