혈관에 낀 기름때를 빼내려면 어떻게 해야 하나요?

Question

혈관에 기름때가 끼면 은 혈액순환이 잘 안 되고 혈관을 막게 되면 고지혈증이나 안 좋은 질병들이 생긴다고 하는데요 . 혈관안에 낀 기름때를 빼내려면 어떤 음식들을 먹어야 할까요?

Answer 1

안녕하세요. 만리경입니다. 혈관 기름때를 빼는 가장 좋은 방법은 바로 채식 위주로 식단을 바꾸는 것입니다 밀가루나 튀김 음식 육식 기름진 음식 이런 모든 것을 피하세요