매운 음식을 즐겨 먹는 편입니다.
캡사이신도 즐겨 먹습니다. 이런 식습관이 위나 장에 문제가 생기게 하지 않을까 걱정입니다.
조심해야겠죠?
안녕하세요. 이호진 의사입니다.
원인의 가능성이 있는 과민성대장증후군에 대해 설명드리겠습니다.
과민성대장증후군의 치료
일단 식습관교정을 해보셔야합니다.
어떤 음식에 의해 과민해지는지 일지를 만들어서 관찰을 해보신후,
그러한 음식들을 피하는 방법을 쓰셔야합니다.
야채, 과일을 골고루 섭취하시는것이 좋습니다.
(식이섬유보충을 위해서입니다.)
그런뒤에도 차도가 없으면 약물 치료를 해보셔야합니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
매운 음식은 장점막을 자극시켜 충분한 흡수가 일어나기 전 음식물을 배출하게 만들어 변을 무르게 만들 수 있으며 역류성 식도염을 악화시킬 수 있습니다.
매운 음식은 위장관계를 자극하여 위 점막 손상을 유발할 수 있습니다. 적당하게 섭취하는 것은 문제될 것이 전혀 없지만 과하게 매운 음식을 먹거나 너무 자주 많이 먹게 되면 위염, 위궤양 같은 질환을 유발할 수 있습니다. 그렇기 때문에 즐겨 드시는 것은 괜찮으나 적당히 섭취하시는 것이 중요하며 조심하시는 것이 좋겠습니다.
