안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 포타겔은 설사 완화에 사용되는 제제로, 대부분의 경우 단기적인 사용 시 큰 문제가 발생하지 않는 것으로 알려져 있습니다. 주 2~3회 정도의 복용은 일반적으로 의존성을 유발할 가능성이 낮습니다. 하지만 장기간 매주 반복적으로 복용할 경우, 신체가 특정 상황에 반응하는 방식이 변화될 수 있으므로 주의가 필요합니다.
특히 공황장애와 관련된 약을 복용하고 계신 점을 고려했을 때, 소화기 문제의 다른 가능한 원인도 고려해보는 것이 중요할 수 있습니다. 너무 자주 포타겔에 의존하지 않도록 생활 습관이나 식습관을 조정해보는 것을 권장합니다. 예를 들어, 갑작스러운 식사량 증가 대신 조금씩 자주 먹는 방법으로 바꾸거나, 자극적이거나 기름진 음식을 피하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.