불면증 치료.. 한방치료하면 효과가 있을까요?

불면증 치료를 받으려고 하는데 약물 치료는 부담이 된다고 했더니 아는 언니가 한방 치료를 추천해서요. 과연 효과가 있으런지 궁금합니다.