해외 보드빌더 중 모유를 먹는 경우도 있는데 실제 근력에 도움 되는가요?

Question

인터넷 사연 중 한 여성이 모유가 너무 많이 나와서 병에 담아 판매하는데 주 고객이 헬스를 열심히 하는 보드빌더라고 합니다 실제 마시는 사람은 근육 형성에 반드시 도움 된다고 하는데 실제 도움 되는가요? 아기에게 특화되었는데 어른한테 효과주는지 궁금합니다.

Answer 1

모유에는 아기의 발달을 돕는 다양한 성장 인자와 면역 물질이 포함되어 있습니다. 하지만 성인의 위장은 아기보다 산도가 훨씬 높고 소화 효소가 강하기 때문에 이러한 성분들은 흡수되기 전에 대부분 분해되어 단순한 영양소로 처리됩니다. 즉 성인에게는 그다지 효과가 없습니다.

Answer 2

모유는 아기 영양에 최적화되어 있어 보디빌더의 근육 형성에 과학적으로 도움은 거의 되지 않는다고 보고 있습니다 보디빌더 사이에서는 인터넷 사연처럼 이야기하지만 전문가들은 단백질 함량이 부족하다고 보고 있습니다

Answer 3

안녕하세요. 빛나라 하리 입니다.

모유는 성인을 위한 것이 아닙니다.

모유는 아기의 주식 입니다.

성인 건강에 이득이 되지 않습니다.

성인에게 권장되지 않는 이유는

성인의 위내 산도가 높아 모유의 보호요소를 분해하고, 나이가 들수록 모유를 효과적으로 소화.흡수를 하지

못합니다.