안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
당뇨병의 발병 원인은 아직 정확하게 규명이 되어있지 않습니다. 현재까지 밝혀진 바에 의하면 유전적 요인이 가장 가능성이 큽니다. 만약, 부모가 모두 당뇨병인 경우 자녀가 당뇨병이 생길 가능성은 30% 정도이고, 한 사람만 당뇨병인 경우는 15% 정도라고 합니다.
당뇨에 추천드리는 수칙으로는 다음과 같습니다.
1. 건강한 식단으로 제때 식사한다.
2. 규칙적인 운동을 한다.
피해야 할 음식으로는, 설탕이 많이든 음식, 과일주스 등이 있습니다.