백신 맞은 뒤에 며칠 굶어도 되나요?

Question

1차 아스트라제네카 6월에 맞고

지난토요일에 2차로 화이저 맞았는데요

백신맞고나면 이상하게 입맛이 없더라구요

그래서 당일 굶고 다음날은 먹고 또다음날 굶고 또 다음날 먹고 이렇게 했는데

백신 반응에 이상 없을까요!?

좀 어지러운거 같기도 하고 ㅜㅜ

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

코로나19 백신 접종 후 예상 가능한 국소반응으로 접종부위 통증이나 부기, 발적 등이 있으며, 전신반응으로 발열, 피로감, 두통, 근육통, 메스꺼움ㆍ구토 등이 나타날 수 있습니다. 접종 후 흔히 나타나는 반응으로 대부분 3일 이내 증상이 사라집니다. 특별히 문제가 될 것은 없습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 현보민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

굶는 것은 컨디션을 저하시킬수 있으니 별로 좋지는 않겠습니다.

잘먹고 수분섭취잘하고 잘쉬는 것이 중요합니다.

백신의 항체형성여부와는 크게는 관련없을수 있으니 너무 걱정은마세요.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

백신 접종후에 접종부위 통증 근육통 발열 두통 오한 증상이 흔하게 나타납니다. 주사부위는 문지르지 말고 냉찜질을 하시는 것이 통증과 열감을 가라앉히는데 도움을 줄 수 있습니다. 접종당일은 샤워는 피하시고 24시간 이후에 하시길 권장드립니다. 접종후에는 3일정도는 음주는 피하셔야 하며 무리한 운동 및 활동은 피하시고 이상반응여부를 지켜보고 휴식을 취하길 권장드립니다. 접종후에는 충분한 수분섭취와 균형잡힌 영양섭취를 하여야 면역력을 올리는데 도움을 주기에 식사가 어려운 경우 이온음료나 목넘김이 쉬운 죽을 복용하시길 권장드립니다.

감사합니다.^^

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

영양공급이 충분히 되어야 합니다. 접종을 실시 한 이후 신체적으로 면역 형성을 위해 에너지를 상당히 사용 합니다. 무리해서 굶게 되면 좋지 않습니다. 영 먹기가 힘들다면 수액을 공급하거나 해야 할 것 같습니다.

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

백신을 접종하고 나면 몸의 면역세포가 항체를 생성하기 때문에 몸의 에너지를 소모하게 됩니다.

그 과정에서 근육통이나 발열등의 증상이 나타나게 되요. 가능하면 영양가가 높은 음식을 먹는 것이 좋습니다.

전날 수면을 충분히 취하고 몸의 상태가 좋을수있도록 해준다면 백신접종 후 불편감이 줄어들수 있습니다.

Answer 6

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

식이와 백신에는 서로 큰 관련성이 없습니다. 그렇기 때문에 백신을 접종 받은 뒤에 제대로 식사를 하지 않고 거른다고 하여 특별히 부작용이 더 잘 생긴다거나 심하게 생기지는 않습니다.

Answer 7

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이정현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

일반적으로 백신접종후, 접종부위 부종이나 혈종, 통증, 근육통 등이 생길 수 있습니다.

입맛이 없는것도 백신접종후 증상중 하나이긴 하지만, 영양이 부족하면 부작용이 더 심하게 올 수 있기때문에, 가능하면 영양을 챙기시는게 좋습니다.

답변이 도움이 되길 바랍니다. 감사합니다

Answer 8

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 노동영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

굶는 것과 백신의 효과 부작용은 관련이 없습니다. 하지만 백신접종을 하고 나서는 최대한 몸 컨디션을 좋게 유지하는 것이 좋습니다. 잘 먹고 푹쉬고 잠도 잘자고 한동안 몸관리를 잘해주세요

Answer 9

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 이현승 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

안녕하세요.

질문자님께서는 백신 접종 이후에 식욕이 없어서 격일로 굶으셨군요.

백신 접종 후 항체가 형성되는 과정에서 체내의 면역력이 중요하며, 식사를 거르시는 것은 바람직한 방법이 아닙니다.

가급적 매일 식사를 챙겨 드시는 것을 권합니다.

감사합니다.

Answer 10

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최정수 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

식사를 안한다고 큰 문제가 생기는 것은 아닙니다. 또한 항체생성 반응에 영향을 주는 것도 아닙니다만 몸 컨디션이 좋아야 백신 접종 후 생기는 크고 작은 문제들을 몸에서 이겨내는 힘이 생깁니다. 입맛이 없을 수 있지만 그래도 조금씩 드실려고 하는게 좋을 것 같네요

Answer 11

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 송용호 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

식사를 잘하시면서 컨디션을 좋게 유지하는 것이 중요합니다.

질병관리청의 공식 내용을 참고하면,

접종당일과 다음날은 과격한 운동 및 음주를 삼가고, 접종당일은 목욕을 하지 않는 것이 좋으며, 접종 부위는 청결히 유지해야 합니다.

화이자나 모더나 백신을 맞는 젊은 층에서 심근, 심낭염 부작용이 드물게 일어나고 있습니다.

따라서 일주일 정도는 심장에 무리가 될 수 있는 격한 운동은 삼가시는 것이 좋습니다.

답변 내용이 질문자님께 도움이 되었기를 바랍니다.

Answer 12

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 변종석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

백신 접종후 문제가 될까 걱정이시군요.

질문자분께서 말씀하신 질문은 백신 접종과 젼혀 상관관계가 없습니다.

걱정하지 마시고 실행하셔도 됩니다.

제 답변이 도움이 되셨을까요?

Answer 13

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

백신접종후 증상에 대해서 궁금하시군요ㅎ.

말씀하신 증상의 경우 접종과는 전혀 연관성이 없는 문제입니다.

걱정하지 않으셔도 됩니다.

답변남깁니다..

항상 건강하세요^^

Answer 14

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 강여울 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

코로나백신 접종후 질문자분께서 질문하신 사항과 연관성은 없습니다.

전혀 문제가 되지 않습니다.걱정하지 않으셔도 됩니다.

답변이 도움이 되었길 바랍니다.

항상 건강하시길..

Answer 15

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 가능하면 간편식이라도 하는게 좋습니다.

-백신 접종 후 금식은 크게 문제가 되지 않으나 몸상태가 안좋아질 수 있습니다. 금식하는 경우 영양부족으로 인해 어지러운 증상이 오는 것입니다. 입맛이 없다면 마시는 음료나 미숫가루와 같은 선식을 드셔보시길 바랍니다.

Answer 16

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

현재로서 질병관리청에 따르면 백신 접종 전에 무리한 운동은 삼가하고 만약 몸이 안 좋아질 경우 백신 접종 날짜를 변경할 것을 권하고 있습니다. 백신이라는 것이 면역 반응이기 때문에 몸 컨디션이 나쁠 경우 면역 반응에 따른 통증이나 증상이 심할 수 있어 반드시 컨디션에 신경써야 합니다.

따라서 무리한 운동은 삼가하고 전날과 백신 접종 당일날 컨디션에 신경쓰는 것이 좋습니다. 따라서 굶기보다는 영양분을 충분히 보충해주는 것이 통증 및 면역 조절에 효과적이라고 할 수 있습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

Answer 17

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 조영지 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

현재로서는 백신 접종 이후에 절대적인 안정을 최우선으로 합니다. 따라서 통증이 있거나 약간의 부작용이 있다면 운동을 금하는 것이 좋고 평소에 좋아하는 음식 등으로 영양 공급을 충분히 하는 것이 좋습니다.

또한 운동으로 인하여 우리 몸의 회복에 영향을 줄 수 있어 당일이나 통증 및 부작용 그리고 후유증이 나타날때는 피하는 것이 좋습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

Answer 18

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

입맛이 일시적으로 없어질수도 있습니다.

식사를 그래도 최대한 하려고 노력하세요.

일반적인 주의사항은 지속되는 두통, 발열, 근육통입니다. 시야흐림, 발작, 숨참, 흉통, 다리통증, 복통, 주사부위 이외에 점상출혈, 피부 멍 등이 나타나면 진료를 받아보길 권유드립니다.

Answer 19

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안중구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

현재 알려진 코로나 백신의 효과를 저해하거나 증강 시키는 음식 건강보조제는 없습니다. 충분한 영양 공급과 휴식은 면역형성에 도움이 되니 잘 드시고 음주는 접종후 2주간 삼가해 주시면 될 것 같습니다.

Answer 20

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조동주 한의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

컨다션 조절 하세료

접종을 하게 되면 접종부위가 부을 수 있습니다 그리고 더 흔한 부작용은 몸살 과 열이 올라갈 수 있습니다 대부분의 경우에 국소적으로 넘어가니까 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.

심각한 부작용으로는 혈전증과 심막염 심근염이 있는데 매우 드뭅니다

Answer 21

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 이민석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

식사도 잘하시고 푹 쉬어야하는데 그렇지 못하면 안됩니다..

입맛이 없더라도 식사는 꼭 해주세요. 무리한 운동도 피해주시구요..

몸이 건강해야 면역반응도 활발해집니다..

Answer 22

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

너무 힘드시면 병원에 가셔서 진료를 보시는 것을 추천드립니다.

https://news.sbs.co.kr/news/endPage.do?news_id=N1006445151

https://n.news.naver.com/article/025/0003130004

일반적으로 예방접종 후 흔하게 나타나는 국소 이상반응은 접종부위 통증이나 부기, 발적 등이 있으며, 전신반응으로 발열, 피로감, 두통, 근육통, 메스꺼움ㆍ구토 등이 나타날 수 있습니다.접종 후 흔히 나타나는 반응으로 별다른 조치 없이 대부분 3일 이내 증상이 사라집니다. 이는 정상적인 면역형성과정에서 나타날 수 있습니다.

다만, 39℃ 이상의 고열, 알레르기 반응(두드러기나 발진, 얼굴이나 손 부기) 등의 증상이 나타나거나, 일반적으로 나타나는 이상반응의 증상이 일상생활을 방해하는 정도라면 의료기관을 방문하여 진료를 받으시기 바랍니다.

부작용에 대해 너무 미리 걱정하실필요 없습니다.

백신접종에 따른 이상반응을 최소화하고, 올바른 해열제 복용을 위해 다음과 같이 권고해 드리니, 안전한 접종을 위해 국민과 의료진 여러분의 협조를 부탁드립니다.

1. 백신 접종 후 발열, 통증이 있으면 해열진통제를 드시기 바랍니다. 아세트아미노펜(타이레놀 등) 성분의 약제가 다른 해열진통제보다 권장됩니다.

2. 아세트아미노펜 계열 약물을 못 드실 경우 이부프로펜(부루펜 등), 아스피린 등 기타 해열진통제를 드셔도 됩니다.

3. 백신 접종 전 미리 해열진통제를 드시는 것은 권고되지 않습니다.

4. 약을 드셔도 39도 이상 열이 나거나 발열, 두통, 전신통증이 2~3일 이상 지속될 때에는 의사에게 진료를 받으시기 바랍니다.

백신+개인위생+사회적 거리두기 해주십시오

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.

항상 건강하고, 행복하세요.

김승현 의사 드림

Answer 23

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김창윤 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

백신의 부작용 중 하나로 피로감이 있습니다.

이로 인해 밥맛도 없고 피곤하고 어지러울 수 있습니다.

시일이 지나면 호전 됩니다.

가능하면 컨디션이 좋은 것이 가장 좋지만, 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.

감사합니다.