아침에 먹으면 안되는 과일은 어떤게 있을까요?
안녕하세요?
아침에 식사 대용으로 과일을 주로 챙겨 먹는 편인데요.
사과처럼 아침 저녁이 구분있는 과일이 있는 것처럼 다른과일도 있을것 같아요
먹으면 안되는 과일좀 알려주세요
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
아침에 공복에 드시기 안좋은 음식으로는 바나나가 있습니다.
그리고 산도가 높은 오렌지도 피하시는것이 좋을것 같고
토마토와 감도 공복에는 피하시는 과일 중에 하나 입니다.
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