안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
더운 날씨에 오래 노출되어 나타나는 증상에 대해 궁금하시군요.
가장 먼저 나타나는 반응은 땀이 나는 것인데, 땀을 내면서도 체온을 충분히 내리지 못하면 체온은 점차 올라가게 됩니다. 이에 따라 몸의 각종 장기들이 제 기능을 못하게 되면서 체온 조절은 더욱 어려워지고, 결국 의식까지도 잃게될 수 있습니다. 야외 활동 중 어지럽거나 두통이 있다면 잠시 시원한 곳으로 가서 쉬어보시는 것이 좋습니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.