성적 자극을 받았지만 사정하지 못하면 아픈게 정상인가요?

성적 자극을 받아서 장시간 서있는 상태가 지속이 되는 경우, 주요 부위 양쪽으로 통증이 심해지는데 정상인가요..? 혹시 사정하는 것 말고 통증을 해결하는 다른 방법도 있나요?