생활
약을 식 후 30분뒤에 먹어야 하는이유??
약의 종류에 따라 다르긴 하지만
보통은 약을 식후 30분후에 먹으라고 약사들이 얘기합니다
왜 하필 식후 30분 뒤인가요???????????
아시는 분 답변 부탁드립니다!!!!!!!!!!!!!!
5개의 답변이 있어요!
식후 30분에 약을 복용하라는 의미는 약을 빈속에 복용하면 속쓰림, 위장장해 있을 수 있기 때문에 음식이 들어가서 위장을 어느 정도 보호할 수 있는 상태가 되면 복용하라는 것입니다.
또한 하루 몇번 나눠서 복용하라고 지시하는 것보다 식사 후 복용 하라는 것이 사람들이 약 복용을 까먹지 않고 잘 복용한다고 생각했기 때문에 식사 후 복용이라는 것을 강조하였습니다.
하지만 요즘은 30분 기다리는 의미가 거의 없다고 생각해 식후 30분 보다는 식후 즉시 복용으로 복약안내가 많이 바뀌었습니다.
식후에 약을 복용해야하는 이유는 약 성분이 위에서 흡수되는데 이 과정에서 위 점막이 손상될 수 있기 때문입니다.
따라서, 경우에 따라 공복시에 약을 복용하면 속 쓰림 증상이 나타나곤 하죠.
하지만 사실 해외사례에서도 이러한 복약기준을 따르는 경우는 없습니다. 사실 지키지 않아도 큰 문제는 야기되는 경우는 별로 없다는 말이죠.
이러한 복약지도가 불문율처럼 굳어진데는 복약지도에 있어서 편의를 위해서 입니다.
굳이 식후 30분에 먹을 필요는 없지만 약물을 규칙적으로 먹을 필요는 있어요.
약물을 복용하고 시간에 따라 혈중 약물농도가 높아졌다가 약물이 배설되면서 낮아집니다.
약물 농도가 낮아지면 약효는 떨어지구요.
규칙적으로 약을 복용하지 않으면 약물 농도가 지나치게 높아지거나 낮아져 부작용을 야기할 수 있습니다.
그래서 환자들에게 복약습관을 쉽게 들이게 하기 위해 기준을 정하고자했고 굳이 먹는다면 식후에 먹는 것이 대부분의 약에서 유용하기때문에
식후30분이라는 룰이 생기게 되었습니다.
결론은 규칙적인 복약습관을 만드는 것이 주 목적이었다라고 할 수 있습니다.
약은 종류에 따라 먹어야 하는 시간대가 다릅니다. 약에 따라 잠자기 전에 또는 식후 30분후에 이런식으로 나눠지죠. 잠자기 전에 먹어야 하는 약은 보통 졸리는 약이기 때문이며 식후 30분후에 먹어야 하는 약은 몸속에 흡수되는 시기에 위에서 점막을 자극하여 속쓰림 현상을 일으키는데요. 음식을 먹을경우에는 그 음식이 위 점막을 보호해 주는 역할을 하게 됩니다.
규칙적으로만 먹으면 언제먹든 상관은 없습니다.
하지만 사람들은 그걸 잘 하지 못하죠.
대부분이 약을 까먹고 안먹으니까 일종의 규칙을 만든겁니다.
'밥은 규칙적으로 잘먹으니 밥을 먹은 뒤 약을 먹게 하자' 라고 정한거죠
그랬더니 약을 까먹지 않고 먹는 사람들이 훨씬 늘었습니다.
밥을 먹고 약을 먹어야 더 효과 있어서 그런 것도 있지만 주된 원인은 약을 까먹고 안먹는 사람들을 줄이기 위함에 있습니다
- 우리가 먹는 약은 체내에서 흡수, 분포, 대사, 배설 등 4단계를 거칩니다. 약물이 몸 속에 들어가면 위·소장 등 소화관을 통해 체내에 흡수된 뒤 혈액으로 이동합니다. 약물은 혈류를 따라 전신에 분포되는데요. 이때 간으로 이동한 약물은 화학적 변화가 일어나는 대사 과정을 거쳐 소변·대변·땀을 통해 몸 밖으로 빠져나갑니다
