채소나 과일에 잔류농약 깨끗이 씻으려면 어떻게 해야 하나요?

채소나 과일을 키울때 농약을 치기 때문에 깨끗이 씻어줘야 하는데 물로만 씻으면 농약잔류가 씻어질것 같지 않은데 어떻게 씻어야 할까요?