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성숙한꽃게87
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엉덩이쪽 근육이 찌릿하고 결림 증상이 있습니다. 디스크 증상인가요?

엉덩이쪽 근육이 찌릿하고 결림 증상이 있습니다. 한번씩 힘주면 찌릿하고 아픕니다. 이거 허리 디스크 인가요? 이 증상이 언제 나타나는지와 스트레칭 방법이나 해결책 주시면 감사하겠습니다.

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