중학생 고등학생들 요즘 몇시에 자나요?

다들 다르긴 하겠지만 중.고등학교 학생들은 요즘 몇시에 자나요, 우리아이들이 중.고등학생인데 밤 2시쯤 자고 아침에 힘들어해요.

8개의 답변이 있어요!

  • 아직 학생이라서 푹자는게 좋습니다 아직 키가 클 나이이기에 10시부터 12시 사이에는 잠을 자는게 좋은거 같습니다 그래야 키도크고 학교를 잘 다닙니다 공부를 더 능률적으로 하려면 잠도 푹 자야 되기 때문에 그게 좋을꺼 같습니다

  • 취업을 해도 1-2시자고 5-6시 일어나서 일가는 것도 많습니다. 미리 그런 경험도 좋겠죠, 보통은 12-1시정도 자고 6시정로도 일어나니다

  • 질문자님 요즘 중고등 학생들 취침 시간은 각자 집안 환경에 따라서 차이가 크게 나겠지만 보통11~14시 정도에 잠자리에 드는것으로 알고 있습니다.

  • 새벽 2시에 자는건 너무 늦게 자네요

    자는 분위기를 만들어야 됩니다

    부모님은 그 시간에 안자면서

    아이들만 자라고 하면 당연히 안잘겁니다

    가족 모두 일찍 자는 분위기를 만들어야죠

  • 사실 공부를 너무 열심히 해야 하는 중고등학생들이 잠을 자는 시간은 많이 늦습니다. 보통은 12시 전후로 잠을 잔다는 통계가 가장 많습니다.

  • 보통 성장기에는 10~2시 가 제일 좋다고 흔히들 말하지만..우리나라 중 고등학교 학생들이 공부에

    빠져서 그러고 있으니, 쉽지않은건 사실이지만..10~2시가 베스트긴한거같아요..

  • 안녕하세요. 냉철한메뚜기235입니다. 위의 질문의 대답은 다음과 같습니다.

    요즘 중학생들은 학업과 더불어서 학원을 다니는 것을 고려했을 때 대략 1시 이전까지 자는 것을 추천 드립니다.

    개인적으로 근처의 중학생들은 대략 1~2시 쯤에 자는 것 같았습니다.

  • 보통 11~1시에 자는 아이들이 많은데, 요즘 스마트폰을 보느라 늦게 자는 아이들도 많고 학교에서 졸거나 심하게는 자는 경우도 더러 있습니다. 과거에 비해 늦어진 것 맞는 듯 해요.