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빈티지한비둘기203
빈티지한비둘기20323.12.09

헬스 부위별 운동 자극 잘온건가요

헬스 부위별로 운동했습니다. 등 가슴 어깨 이두 삼두장두 하체 했어요 운동을 다하고 한 부위에 당기는느낌 뻑뻑한 느낌이 들어요 잘먹은거요??

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답변의 개수
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  • 안녕하세요. 신랄한메추라기10입니다.부의별휄스는 잘 짜여진 식이요법 단계별 중요부의 운동을 햐여 관리하므로 근육이 뻐근한 감있지요