헬스 부위별 운동 자극 잘온건가요

Question

헬스 부위별로 운동했습니다. 등 가슴 어깨 이두 삼두장두 하체 했어요 운동을 다하고 한 부위에 당기는느낌 뻑뻑한 느낌이 들어요 잘먹은거요??

Answer 1

안녕하세요. 신랄한메추라기10입니다.부의별휄스는 잘 짜여진 식이요법 단계별 중요부의 운동을 햐여 관리하므로 근육이 뻐근한 감있지요