sns를 줄이는 방법이 궁금합니다.

Question

여러 sns를 하는 학생인데요, 시도 때도 없이 sns를 해대서 고민입니다. 해야할 걸 미루다 못하는 경우도 있고 학업에도 영향을 줘요.. 너무 시간낭비인 것 같아 줄이려고 하는데 막상 줄이려니 막막합니다.

효율적인 방법이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 살가운가오리41입니다.

sns를 하시려면 계정을 만드셨거나 어플을 다운 받아 놓으셨을텐데요.

정말 강한 의지를 가지고 어플을 삭제하거나 더 좋은 방법은 계정을 영구삭제하는 방법일 것 같습니다.

할 수 있는 채널이 아예 사라져 버리면 하고 싶은 욕구도 줄어들이라 생각됩니다. 감사합니다.