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말끔한오색조179
말끔한오색조179

오렌지주스는 당이 높아 살이 찌나요?

오전에 오렌지주스를 먹으면 좋다고 해서 먹고 싶은데

당이 높을것 같아 걱정이 됩니다. 아침대신 간편하게 오렌지주스 한 잔으로 대체하고 싶은데 다른것도 같이 먹어야 할까요? 주스만 먹으면 살이 찔까요? 궁금합니다.

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