배고픔을 참는 좋은 방법 있나요?

야식이 너무 먹고 싶습니다. 하지만 건강에 좋지 않고, 괜히 돈만 들기 때문에 참고 싶은 마음도 큽니다. 어쩌면 이 배고픔을 무사히 넘길 수 있을까요? 힌트 좀 주세요