영양제 먹기 시작 했는데 부작용 인가요?

Question

성별

여성

나이대

20대

요즘 최근 들어서 영양재를 세개 정도 챙겨 먹습니다 오메가3,유산균,투엑스비트리플 먹어요 몸은 되게 건강하고 좋은데 투엑스 먹고 나서부터 심장이 빨리 뛰는 거 같은데 같이 투엑스 오메가3 식후 복용시 문제생기나요…?

Answer 1

안녕하세요. 오환영 약사입니다.

오메가3와 유산균은 별다른 이상반응이 없는 편이고 유산균은 공복, 오메가3는 식후 복용을 권장합니다. 성분에 대한 민감도와 개인차에 따라서 투엑스비트리플 종류가 두근거림을 유발할 수 있습니다. 비타민B군 위주의 고함량 제품이며 혈관 확장으로 홍조, 열감, 신경계 자극으로 두근거림, 불면을 유발하기도 합니다. 에너지대사와 피로회복에 도움을 주지만 심장이 빨리 뛰는 등의 이상반응이 나타나고 지속된다면 용량을 줄여서 복용하거나 다른 제품으로 변경을 권장합니다.

Answer 2

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

비타민 B군 용량이 높은 경우 심장이 두근거리거나 잠이 오지 않는 부작용이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상이 계속되는 경우에는 해당 약을 반으로 잘라서 복용하거나 용량이 낮은 제품으로 선택을 권장드립니다

Answer 3

안녕하세요. 김성엽 약사입니다.

일반적으로는 말씀하신 것과 같은 증상이 나타날 확률이 낮긴 하지만, 경우에 따라서는 종합비타민제가 질문자분과 잘 맞지 않을 시 심장박동에 영향을 줄 가능성도 있긴 합니다. 종합비타민제의 용량을 조절할 시 이러한 증상이 개선될 수도 있어보이니 우선은 1/2알씩 복용하는 것으로 변경을 해보시고, 그럼에도 증상이 나아지지 않는다면 액상 형태의 종합비타민 등 다른 제품을 복용해보시는 것이 좋겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

투엑스비 트리플이나 오메가 3를 복용한 후 위장장애가 생길수는 있으나 심계항진은 보고된 부작용이 아닙니다. 일반적으로 다른 원인을 찾아보시는걸 권해드립니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.