콘택트렌즈 큰불편함은 없는데 언제까지 껴도 될까요?

51세 여성입니다.

눈이 안 좋아서 고등학생 때 부터 콘택트렌즈를 끼고 있는 데 노안이 와서 작은 글씨를 볼때 불편함 외에는 딱히 불편함은 없습니다. 아침에 끼고 퇴근하면 안경을 착용하는 데 오래 렌즈를 착용하면 눈에 안 좋을 것 같아 걱정이 됩니다.

조금 더 렌즈를 착용해도 될 지 궁금합니다.