갑작스런 가슴 두근거림과 싸한 느낌 왜 이럴까요?

회사에서 앉아있는데 갑자기 가슴이 심하게 두근거렸구요 (쿵쾅대는 느낌)

이후 가슴에 찬물을 끼얹는 느낌이 넓게 퍼졌습니다

싸한 느낌이 미간. 이마까지 올라갔어요

그래서 잠깐 동안 이러다 쓰러지거나 죽는 건가 하고 공포스러웠구요

2~3년 전부터 간헐적으로 두근거림 증상이 있었는데요

저 스스로 핸드폰이나 워치로 심박수 재보면 높게 나왔구요

그런데 예전에 병원에서 24시간 심전도 해보고

런닝머신 위에 걸으면서 심전도도 해보고

심장초음파도 했지만 이상 없었거든요

지금 핸드폰으로 글 쓰는 게 가능할 정도면 당장 위험한 건 아니겠죠?....ㅠㅠ 저 왜 이런 걸까요

정신병원에를 가봐야 할까요?

요즘 잠을 많이 못 잤고. 오늘도 새벽 5시~9시 까지 4시간만 자기는 했습니다