생활
감기몸살에 좋은 보양식 추천부탁드립니다.
갑자기 추워진 날씨때문에 감기 몸살이 걸렸네요 ㅠㅠ
체력도 약해지니 쉽게 걸리는것 같고 음식으로 기력을 보충하고 싶은데 어떤 음식이 좋을까요???
감기몸살에 좋은 보양식 추천부탁드립니다.
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 시뻘건무당벌레33입니다.
굳이 보양식을 챙겨드시지는 말고요.
균형잡힌 식단을 갖추는 것이 좋습니다.
신선한 야채와 고기를 자주 드시면 됩니다.
겨울철이니까 귤도 많이 드시고요.
안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다............
기력이 많이 부족할때에는 삼계탕이 가장 좋은것 같습니다.