감기몸살에 좋은 보양식 추천부탁드립니다.
갑자기 추워진 날씨때문에 감기 몸살이 걸렸네요 ㅠㅠ
체력도 약해지니 쉽게 걸리는것 같고 음식으로 기력을 보충하고 싶은데 어떤 음식이 좋을까요???
감기몸살에 좋은 보양식 추천부탁드립니다.
55글자 더 채워주세요.
2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 시뻘건무당벌레33입니다.
굳이 보양식을 챙겨드시지는 말고요.
균형잡힌 식단을 갖추는 것이 좋습니다.
신선한 야채와 고기를 자주 드시면 됩니다.
겨울철이니까 귤도 많이 드시고요.