안녕하세요.
타인의 말에 쉽게 상처받고 흔들리고 잠자기전에
또 되뇌이고 힘이들고 지칩니다.
감정적으로 너무힘든데 어떻게하면 제 소신껏 살아가는데 도움이될까요?
나의 감정을 건강하게 잘 다스릴수있는 방법 알려주세요.
감사합니다.
