일단 구강 내 연조직에 나타나는 염증은 매우 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 말씀하신 이를 꽉 깨무는 습관에 의해서도 나타날 수 있으며 양치질로 인해서도 나타날 수 있고 단순 구내염으로도 나타날 수 있습니다. 다만 대부분의 구강 내 연조직 질환은 2주 정도가 지나면 자연스럽게 회복되는 것이 특징입니다.
따라서 2주가 지나도 해당 증상이 계속 나타난다면 치과 방문 후 평가를 받아보는 것이 필요합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^