우유는 왜 뱌를 아프게하는걸까요?
저는 장이 많이 안 좋은데요.
이럴때 바나나우유나 딸기우유를 먹어도 화잔살울 들락날락 너무 자쥬하는 것 겉아요..왜이러는건가요?
안녕하세요. 기억속의잠자리들이453입니다.
우리나라 국민들중에서 우유속에 들어있는 유당을 소화시키지 못하는 사람들이 70%이상이나 된다고 합니다.
때문에 우유를 섭취했을때 배가 아픈이유는 장이 유당을
소화시키려다가 불가능하여 스트레스를 받는것이라고 합니다.
안녕하세요. 행운의물수리287입니다.
우유가 배를 아프게 하는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 일반적으로 이와 관련된 주요 이유는 다음과 같습니다:
1. **젖당 불내화 부족 (락토증):** 젖당을 소화하는 데 필요한 락토증 효소가 부족한 경우, 우유나 유제품을 소화하기 어려울 수 있습니다. 이것은 젖당 불내화 부족증 또는 락토증이라고 알려져 있습니다.
2. **우유 알레르기:** 우유나 유제품에 대한 알레르기 반응이 발생하는 경우, 배가 아프고 소화 문제가 생길 수 있습니다.
3. **과민반응:** 어떤 사람들은 유당 또는 지방 등의 성분에 과민반응을 보일 수 있으며, 이로 인해 소화 불편이 발생할 수 있습니다.
4. **폐쇄성 소화기 질환:** 위장 문제나 소화기 질환 (예: 위염, 십이지장 궤양)을 앓고 있는 경우, 우유나 유제품을 섭취하면 더 강한 소화 불편을 겪을 수 있습니다.
우유나 유제품을 섭취하면서 배가 아프다면, 해당 증상의 원인을 밝히고, 필요하면 의사 또는 영양사와 상담하여 적절한 대응 방법을 찾는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 치르치르입니다.
우유를 섭취하면 배가 아플 수 있는 몇 가지 이유가 있습니다. 하지만 개인의 식이 민감도나 알레르기 등에 따라 다를 수 있으므로, 심하다면 의사 상담을 받는 것도 좋아. 그럼에도 불구하고, 우유를 마시면 배가 아프게 하는 몇 가지 일반적인 이유 정리해볼께요!
1. 접촉성 장폐색: 일부 사람들은 유당을 소화하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 이는 유당을 분해하는 데 필요한 효소인 락테이스의 부족으로 인해 발생할 수 있습니다. 이 경우, 우유를 소화하기 어려워 배가 아프거나 소화불량이 발생할 수 있습니다.
2. 유당 부작용: 유당은 장에서 발효되어 가스를 생성할 수 있습니다. 이로 인해 배탈, 복통, 부풀음 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
3. 유당 불내증: 유당 불내증은 유당을 분해하는 데 필요한 락테이스 효소의 부족으로 인해 발생하는 유당 불내증입니다. 이 경우, 우유나 유당 함유 식품을 섭취하면 소화 불량 증상이 나타날 수 있습니다.
4. 알레르기 반응: 우유에 알레르기가 있는 사람들은 우유 단백질에 반응하여 배가 아플 수 있습니다. 이러한 경우에는 우유 섭취를 피해야 합니다.
도움이 되셨다면 꾸욱!
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안녕하세요. 재빠른반딧불251입니다.
우유만 마시면 속이 불편하고 배가 아파
화장실을 찾는 사람들은
'유당불내증' 환자들이 대부분이다
유당불내증은 우유에 들어 있는 유당
(락토스)을 소화하지 못하는 대사 질환이며
유당을 분해하는 효소인 락타아제가 부족할 시
소화되지 않은 유당이 소장에서 수분을
끌어들여 팽만감과 경련을 일으키고
대장을 통과하면서 설사를 유발해요
유당불내증은 유럽, 북미 등의 백인에 비해
동양인에게 더 흔히 나타난다고 알려져 있어요
