단백질 편의점 음식 추천 부탁드려요 ㅎㅎ

Question

배고픈데 뭐가 좋을까요

살 안 찌고 저렴한 게 좋아요

편의점에서 먹을 게 없네요

핫바 말고 또 뭐 있을까요?

저녁 먹어야되는데 ㅎㅎ ㅠ

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Answer 1

안녕하세요. 임원종 영양사입니다.

편의점에서는 단백질 샐러드, 그릭요거트, 삶은 달걀, 닭가슴살 소포장, 두부스낵, 프로틴 음료, 닭꼬치, 어묵바가 단백질 보충에 좋겠습니다. 감사합니다.