지속적인 우울감 때문에 사는 게 힘들어서 심리상담을 받아보려고 합니다.
저에게 맞는 좋은 상담사를 찾으려면 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 떡뚜꺼삐입니다.
일단은 정신과 쪽 의사와 먼저 상담해 보시길 권합니다.
그리고 사람들과 의도적으로 어울리도록 스스로 노력해 보시길 권하고요, 상담사는 유명세가 있는 곳은 대기시간이 아무래도 길것인바, 온전한 상담이 어려울 것이라는 점도 염두에 두시고, 의사와 먼저 상담을 추천합니다.
잘 되실 거에요.
감사합니다.
