사무실에서 졸리면 진짜 답도 없죠ㅜㅜ 그럴 때 껌이나 마이쥬 같은 거를 좀 드셔보시는 게 어떠세요? 너무 한 자세로만 있으면 더 피곤하고 졸리니까 스트레칭이나 기지개도 펴보시고 정 안되겠음 화장실가서라도 쪼금 졸다 오는 것도 나름 해결이 되더라구요ㅜㅜ 좀 졸다가 나와서 가글 한 번 하고 시원한 물 드시면 깰거에요!!
찬물로 세수를 한번 하고오는게 제일 빠르긴한데 눈치가보인다면 자리에서 목 뒤를 주무르거나 스트레칭이라도 좀 해보시지요. 혀로 입안 구석구석을 훑어주거나 숨을 크게 들이마시고 잠시 멈추는것도 뇌에 자극을줘서 잠깨는데 도움이 꽤나 됩니다. 사탕같은거 하나 입에물고 계시는것도 나쁘지않은데 너무 졸리면 잠깐 화장실이라도 다녀오면서 바람좀 쐬고 오시는게 상책입니다.
