회사에서 너무 졸릴때 잠깨는방법 알려주세요

일이 많은데도 잠이 와서 집중이 안되고 힘듭니다 ㅜㅜ

커피를 마셔도 안되고 바람을 쐬고와도 안깨는데 잠깰수있는 방법 알려주세요ㅜㅜ