머리 감을때 아침 저녁 중에 언제 감는게 좋은가요???

요즘 두피 관리에 신경 쓰려고 합니다.

가을에 머리카락도 많이 빠지고 신경쓰고 싶은데

머리 감을때 아침 저녁 중에 언제 감는게 좋은가요???