게임을 하면 중독되는 사람이 있다는데 이유는?

께임을 하다가 보면 나도 시간이 이렇게 지났나 싶은데 뉴스를 보면 게임에 중독되는 사람도 있다는데 어떻게 이겨 낼 수 있는지 문의 드립니다