앉아있다가 일어났는데 갑자기 머리가 어지러운 경우는 왜 발생하나요?

Question

성별

남성

나이대

30대

오늘 아침에 출근해서 이런저런 메일 같은 거 확인하고 좀 집중해서 하다가 물 좀 마시려고 일어났는데 갑자기 좀 어지러운 느낌을 받았습니다. 이런 경험이 자주는 아니더라도 아주 가끔 받는데 앉아있다가 일어났는데 갑자기 머리가 어지러운 경우는 왜 발생하나요?

Answer 1

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.

올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 앉았다가 일어서는 경우, 어지러운 증상이 나타날 수 있으며 일반적으로 기립성 저혈압과 관련이 있습니다. 자세가 바뀌는 과정에서 뇌로 가는 혈류가 일시적으로 줄어들게 되면서 핑 도는 느낌이 들 수 있습니다. 오래 앉아있다가 갑자기 일어서거나 과도하게 긴장된 상황에 노출되어 있거나 수면 부족, 피로 등의 상황에서 해당 증상이 나타날 가능성이 높아집니다.

궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

Answer 2

이야기하시는 증상은 기립성 저혈압에 의한 전형적인 증상으로 누워 있거나 앉아 있다가 갑자기 앉거나 일어설 때에 중력의 영향으로 인해서 일시적으로 혈압이 저하되면서 나타나는 소견입니다. 대부분의 경우 병적인 소견은 아니며 체질적인 부분이 영향을 많이 끼치는 부분이긴 합니다. 다만 컨디션이 좋지 않거나 탈수가 있거나 심장 관련 질병이 있거나 하는 등 건강 상태가 좋지 않아서도 나타날 수 있는 소견이기도 하므로 너무 증상이 자주 반복된다면 혹시 문제가 있는 것은 아닌지 한번 진료 및 검진을 받아보는 것이 의미가 있을 수 있겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

앉았다가 일어날 때 생기는 어지러움은 혈압이 저혈압으로 낮아져서 생기는 증상입니다. 기립성 저혈압이라고 합니다. 평소 혈압이 낮을 때도 흔하게 생기기는 하구요. 천천히 일어나면 좀 낫기는 한데, 증상이 너무 자주 나타나면 병원에서 확인은 해 보셔야해요.