콜레스테롤 에 좋은영양제 추천좀해주세요
요번에 피검사를 했는데 콜레스테롤 수치가 높다고 나오네요 영양제 추천좀 해주세요 가격 저렴한걸로 추천부탁드립니다...해외 제품도 상관없습니다
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
콜레스테롤이 높다면 중성지방을 낮출수 있는 오메가 3를 선택해서 드시면 좋습니다.
혈관의 노폐물을 제거 해줄수 있는 폴리코사놀과 에너지 생성에 필요한 코엔자임을 드셔주시면 좋습니다.
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안녕하세요. 김수재 약사입니다.
콜레스테롤 수치가 높게 나오면 의사와 상담 후 약을 드시는 것이 가장 좋습니다.
기본적으로 항산화제인 코엔자임큐텐 정도 드시고, 혈행개선을 위해 오메가3정도 구매해서 드시길 바랍니다.
다만 영양제는 어느정도 보조 역할만 하기때문에 약을 드시거나 식이/운동을 병행하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
고지혈증 수치가 높게 나오는 경우 콜레스테롤 수치를 낮추는데 폴리코사놀 및 레시틴 성분의 제품과 오메가 3가 도움을 줄수 있습니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
보통 콜레스테롤 수치가 높을 때는 적극적인 치료 및 약을 복용하면서 가장 많이 드실 수 있는 것은 오메가3, 폴리코사놀 등의 제품이 있을 수 있습니다. 다만 아하에서는 제품 자체에 대해서 추천할 수 없으므로 가까운 약국 방문 후 상담이 필요합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요.
중성지방까지 높다면 그 때는 관리가 많이 필요하지만 중성지방이 높지 않은 상황이라면 크게 상관없습니다.
일단은 오메가3는 epa dha합으로 2g 정도 복용하시는게 좋겠습니다. 비타민D는 피검사 해보시고 낮다면 교정 필수입니다.
장도연이 추천하는 아하!
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