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까칠한사랑새8
24.03.10
운동하면서 먹는 단백질도 과잉섭취하면 살찌나요?
근육키우려고 단백질 먹는다고 닭고기랑 프로틴함유 소세지를 엄청먹는데요,
단백질도 과잉섭취하면 살찌는 거 아닌가요?
단백질 먹고 운동안하면 그냥 다 살이되는지도 궁금합니다.
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