아하
고민상담

기타 고민상담

탈퇴한 사용자
탈퇴한 사용자

운동할 때 단백질을 너무 많이 먹어도 안 좋을까요?

운동을 할 때 근육 생성을 위해서는 단백질을 꼭 섭취해 줘야 한다고 하잖아요 하지만 단백질도 너무 많이 먹으면 오히려 몸에 안 좋을까요?


3개의 답변이 있어요!