아로니아 / 아사이베리 의 차이점 알고싶어요

Question

디토스 프로그램중에 아로니아재료가 들어있는데 혹시 아사이베리로 대체가능할까해서요.

두 재료분말로 섭취시 영양학적으로 비슷하거나 다른면을 알 수 있을까요!?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

아로니아 와 아사이베리는 색깔과 모양은 비슷하게 생겼지만 전혀 다른 열매 입니다.

그래서 영양소도 차이가 많이 나구요

맛도 완전히 다릅니다